肋骨骨折是一种常见的外伤，尤其是在运动和交通事故中，很容易导致肋骨骨折。而肋骨骨折的症状非常明显，如呼吸困难、胸痛等，给患者带来很大的痛苦。而饮食也是肋骨骨折病人恢复的重要环节之一。那么，以肋骨骨折的病人吃什么好得快呢？下面，我们就来详细了解一下肋骨骨折病人快速康复饮食指南。 一、高蛋白食物 肋骨骨折后，身体需要大量的蛋白质来修复受损的组织。肋骨骨折病人需要摄入高蛋白食物，如鸡蛋、豆类、鱼类、瘦肉等。这些食物不仅能够提供足够的蛋白质，还能够增强身体免疫力，促进伤口愈合。 二、富含维生素C的食物 维生素C是一种重要的抗氧化剂，能够促进伤口愈合，减少炎症反应。肋骨骨折病人需要多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。维生素C还能够增强身体免疫力，预防感染。 三、富含钙的食物 肋骨骨折后，身体需要大量的钙来修复骨折部位。肋骨骨折病人需要多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。这些食物不仅能够提供足够的钙，还能够增强骨骼强度，预防骨质疏松。 四、易于消化的食物 肋骨骨折后，病人身体状态较差，消化能力也会受到影响。肋骨骨折病人需要多摄入易于消化的食物，如米粥、鸡蛋羹、蒸蛋等。这些食物不仅容易消化吸收，还能够提供足够的营养。 五、少油少盐的食物 肋骨骨折病人需要避免摄入过多的油和盐，以免影响身体的恢复和健康。肋骨骨折病人需要多摄入少油少盐的食物，如蔬菜、水果、白肉等。这些食物不仅能够提供足够的营养，还能够保持身体健康。 六、多喝水 肋骨骨折病人需要多喝水，以保持身体的水分平衡。水能够促进身体的新陈代谢，减少身体的负担，促进伤口愈合。肋骨骨折病人需要每天喝足够的水，以免身体出现脱水等情况。 肋骨骨折病人需要注意饮食，多摄入高蛋白食物、富含维生素C的食物、富含钙的食物、易于消化的食物、少油少盐的食物和多喝水。这些食物不仅能够提供足够的营养，还能够促进身体的恢复和健康。

在使用体温计测量体温时，家长需要保持冷静，尽量不要让小孩感到紧张或害怕，以避免测量结果的误差。还要注意在测量前和测量后对体温计进行消毒，以防止交叉感染。

在宝宝发烧期间，我们需要经常观察宝宝的体温变化。可以使用体温计测量宝宝的体温，并记录下来。如果宝宝的体温持续超过38.5摄氏度，或出现其他不适症状，应及时就医。

这种现象的原因是宝宝的血液循环系统尚未完全发育成熟。在宝宝发烧时，血液循环会加快，导致手脚的血液供应增加，从而使手脚发热。虽然这种现象看起来很奇特，但实际上是宝宝身体对发烧的正常反应。